Madrisa Trail Camp - Trailrunning & Yoga

Ort: Pizol

Erlebe

ein 3-tägiges Trailrunning Camp im wilden Prättigau. Nebst geführten Touren auf den Originalstrecken des Madrisa Trails, lernst du vom Skyrunning Champion Pascal Egli mehr über Training, Ernährung und Material. Erholung beim Yoga, Wellness und Material Tests runden das Programm ab. Das Camp eignet sich für sportbegeisterte Personen die gerne in der Natur unterwegs sind und/oder sich optimal auf den Madrisa Trail vorbereiten wollen.

Neben der Entspannung hat Yoga für Läufer noch weitere Vorteile, denn es stabilisiert den Rumpf, fördert die Flexibilität, Regeneration und den Muskelaufbau. Gemeinsam machen wir die müden Beine wieder munter.

Organisator und Veranstalter ist Michael Lenz von Swisstrailguide.com.:)

Weitere Informationen zum Event und Anmeldung unter https://swisstrailguide.com/madrisa-trail-camp

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